Ароматна форель з лимонами, зеленню і часником в духовці

Ароматна форель з лимонами

Частини: 4 осіб | Час підготовки: 30 хвилин

Він ніжний і соковитий, а також дуже ароматний завдяки цитрусовим, часнику і травам. або рис є ідеальним гарніром до райдужної форелі.

Будь ласка, перегляньте рецепт:

Ø 5 з 5 зірок ( 4 голосів )
Ароматна форель з лимонами
Ароматна форель з лимонами

Частини: 4 осіб | Час підготовки: 30 хвилин

Він ніжний і соковитий, а також дуже ароматний завдяки цитрусовим, часнику і травам. або рис є ідеальним гарніром до райдужної форелі.

Будь ласка, перегляньте рецепт:

Ø 5 з 5 зірок ( 4 голосів )

Сезон: Зима, Осінь | Область: Європа | Підготовка: випікати | Меню: страви з риби | Кухня: Німецькі рецепти

Інгредієнти

  • 1 лимон
  • 2-3 зубчики часнику
  • трави за смаком
  • 2 райдужна форель
  • 3 столові ложки оливкової олії
  • сіль за смаком
  • перець за смаком

Посуд

  • ніж
  • обробна дошка
  • форма для духовки

Інструкції

  1. Наріжте лимон і часник тонкими скибочками.
  2. Наріжте трави дрібними шматочками.
  3. Промийте рибу під холодною проточною водою та обсушіть паперовими рушниками.
  4. Натріть рибу зсередини та зовні сіллю та змастіть оливковою олією.
  5. Помістіть форель в алюмінієву фольгу та помістіть у форму для духовки.
  6. Начиніть рибу зеленню, часником і скибочками лимона.
  7. Запікайте форель при 160-170 °C приблизно 20 хвилин.