Фруктовий смузі з яблуком, бананом і вівсянкою

Фруктовий смузі з яблуком

Насичений вершковий напій з чудовим ароматом фруктів і кориці. Усі інгредієнти потрібно просто помістити в блендер, і вже через кілька хвилин ви отримаєте смачний напій, який чудово можна подавати на сніданок.

Будь ласка, оцініть рецепт

5 зірок з 3 голосів

Iнгредієнти

  • 1 банан
  • 1 яблуко
  • ¹⁄₄ склянка яблучного соку
  • ¹⁄₄ склянка простого йогурту або грецького йогурту
  • 2 столові ложки вівсяних пластівців
  • 1 щіпка кориці

Інструкції

  1. Очистіть фрукти від шкірки та наріжте дрібними шматочками.
  2. Помістіть банан і яблуко в блендер.
  3. Додайте звичайний йогурт і яблучний сік.
  4. Додайте вівсяні пластівці та корицю.
  5. Подрібніть усе до кремового смузі. .
  6. Фруктовий смузі для насолоди сніданком.

Utils

  • ніж
  • обробна дошка
  • очисник
  • міксер

Останні рецепти