Корисний ягідний смузі з бананами та вівсянкою

Корисний ягідний смузі з бананами та вівсянкою

Той, що з бананами, має неймовірно ніжний смак. Смузі приємний, кремовий і дуже освіжаючий фруктовий напій, який можна приготувати дуже швидко. Ягідний смузі з бананами та вівсянкою чудово підійде як на сніданок, так і на перекус.

Будь ласка, оцініть рецепт

5 зірок з 5 голосів

Iнгредієнти

  • 2 банани
  • 250 г чорниці
  • 500 г мигдального молока
  • 2 столові ложки вівса
  • 2 чайні ложки меду

Інструкції

  1. Очистіть банани від шкірки та наріжте шматочками.
  2. Промийте чорницю та розімніть з мигдальним молоком, вівсяними пластівцями та медом, поки вона не стане пухкою.
  3. Розлийте ягідний коктейль у склянки та подавайте.

Utils

  • Ручний блендер
  • Склянка
  • Ніж
  • Склянка

поради

На сніданок чи після обіду цей фруктовий смузі з бананом і чорницею має чудовий кремовий смак.

Останні рецепти