Запечене куряче філе з помідорами черрі та зеленню

Запечене куряче філе з помідорами черрі та зеленню

Готується в духовці просто. М’ясо виходить особливо ніжним і соковитим. Дуже допомагають помідори черрі. Завершує все це додавання бальзамічного оцту та трав. Це створює чудові аромати під час приготування.

Будь ласка, оцініть рецепт

5 зірок з 5 голосів

Iнгредієнти

  • 3 зубчики часнику
  • 3 ст.л. оливкової олії
  • 1 ст.л. бальзамічного оцту
  • 1 ст.л. італійських трав
  • ½ ч.л. солі
  • 4 філе курячої грудки
  • 450 г помідорів черрі
  • 1 цибулина
  • сир, тертий, до смак

Інструкції

  1. Очистіть зубчики часнику та видавіть їх у маленьку миску за допомогою часникодавки.
  2. Додайте 2 столові ложки оливкової олії, бальзамічного оцту, італійських трав і солі та перемішайте.
  3. Вимийте філе курячої грудки та обсушіть.
  4. змастіть приготованим маринадом; відкладіть трохи маринаду.
  5. Помідори помийте, залиште цілими або розріжте навпіл.
  6. Очистіть цибулю та наріжте товстими кільцями.
  7. Змішайте помідори та цибулю з рештою маринаду.
  8. Викладіть філе курячої грудки в змащену олією форму для запікання.
  9. Додайте помідори та цибулю.
  10. Потім запікайте в духовці при 190°C приблизно 20-25 хвилин.
  11. Якщо хочете, ви можете посипати філе курячої грудки. тертим сиром за 5 хвилин до закінчення часу.
  12. Куряче філе перед подачею Прикрасити зеленню.

Utils

  • Часникодавка
  • Очистка
  • Ніж
  • Обробна дошка
  • Запіканка

Останні рецепти